Bonjour à tous,
une vidéo au sol pour introduire deux sujets. Le premier concerne le contrôle au sol. Vous verrez en effet à travers le travail au sol de Jeon comment il s'oblige à garder un contrôle fort durant toute la phase de travail, sans jamais le relâcher.
Le deuxième sujet concerne le travail de kumikata que nous avons recommencé à travailler. Jeon que vous apercevez sur cette vidéo est passé maitre dans l'art du Kumikata et a publié un DVD, très bien fait, qui démontre bien comment il a construit tout un système d'attaque en intégrant ce travail de mobilité et de Kumikata varié, pour s'adapter aux différentes morphologies et situations rencontrées. Je vous le conseille (le DVD) !
Sur ce, bonne semaine à tous, et à mercredi !
Cours commun
Il y a 10 ans
2 commentaires:
Excellent cette vidéo... Elle décompose super bien le mouvement.
je me retrouve souvent dans la position au dessus sans savoir trop quoi faire, j'essaierai la prochaine fois. (Si j'y pense :D)
salut Andy
tu parles d'un DVD tu l'as ?
guillaume
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